食育
食育
毎月19日は『食育の日』です。

 食育とは、私たちが生涯にわたって健康で豊かな人間性を育むため、食に関する知識と食を選択する力を習得し、健全な食生活を実践できる力を育てることです。
 バランスのよい食事を心がけてみたり、家族と一緒に料理をしたり、家族そろってご飯を食べることも、大事な食育活動の一環です。
 雲仙市でも、食育を推進していくために、健康づくり計画である「健康うんぜん21」に「雲仙市食育推進計画」を盛り込んでいます。