「健康的にキレイになりたい！」

「運動をはじめたいけど、何をしていいかわからない・・・」

　そんなあなたに必見の教室です！
　自宅でも実践できる簡単な運動についてお伝えします！
　この機会に運動する「きっかけ」をつくりませんか？

教室日程・会場

　(1)令和5年6月9日（金曜日）・6月23日(金）　時間：午後8時～9時30分　会場：南本町公民館（小浜町）

　(2)令和5年10月22日（日曜日）・11月5日（日曜日）　時間：午前10時～11時30分　会場：愛野保健福祉センター

申込み方法

　(1)インターネットでの申込み　⇒　インターネットからの申込みはこちら（外部リンク）

　(2)健康づくり課への電話　　　⇒　下記連絡先へお電話ください

　★詳しくは、下記教室チラシをご覧ください。