初心者を対象としたエクササイズです。自分の体と向き合う時間をつくり、心身ともに健康になりましょう。

【日時】　12月4日（木曜日）、11日（木曜日）

　　　　　　午後7時30分～8時30分

【対象】　一般女性

【定員】　8人(先着順）

【講師】　奥野　文香　氏（ピラティスタイム）

【参加費】　無料

【持参品】　ヨガマット、タオル、水分補給用飲料　※動きやすい服装

【場所】　吾妻町ふるさと会館　2階和室1.2

【申込先】　教育委員会吾妻駐在　電話0957-38-3108

【申込期間】　11月7日（金曜日）～12月3日（水曜日）

　　　　　　二次元コードからもお申込みできます。　　　　　　　　　　

https://logoform.jp/form/9Z4J/1232255（外部リンク）